刮痧对于减肥是有一定帮助的。
刮痧属于中医的一种传统疗法，通过用一些器具，比如刮痧板来反复刮擦经络的循行部位或者某些穴位的地方，可以达到疏通经络、促进气血运行的作用，并且通过辨证取穴还可以排出体内的痰湿等废物，比如如果在膈俞、脾俞、胃俞、丰隆等穴位进行刮痧就可以起到一个很好的健脾、去湿、化痰的作用，这样都有利于体重的减轻。刮痧只是减肥过程中的一种疗法，患者必须还要节制饮食、适当的运动，使每天的热量摄入出现赤字，这样才可以促进脂肪的消耗、减轻体重。