经期可以喝绿茶吗

2020-05-26 16:19

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 经期可以喝绿茶吗
01:07

语音内容

女性在月经期是可以适当饮用绿茶的,绿茶有醒脑、提神的功效,而且还能够起到一定利尿的作用,在女性的月经期可以适当饮用绿茶,一方面可以补充维生素,补充水分,另一方面可以调整心态,让自己的心境更加平和,心情更加愉悦。
适当饮用绿茶还能促进胃肠蠕动,减轻由于食欲不佳、进食减少等原因所导致的便秘、腹胀等胃肠道不适,经期适量的喝绿茶对于身体也是有好处的,但是不能过量饮用,因为绿茶里一些特有的成分有可能会增加失眠、心悸等不适,所以建议适量的饮用。

分享:

84

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫418
程娇影的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved