一岁半宝宝缺钙怎么补

2020-05-06 09:50

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一岁半宝宝缺钙的治疗包括食补、晒太阳及药补等方法,补钙需要维生素D的参与,大多数情况下单纯补维生素D即可,因为现在儿童食物中含钙元素是足够的,具体如下:
1、多晒太阳,阳光中的紫外线,能使皮肤的7-脱氢胆固醇转变为维生素D,促使肠道对钙的吸收以及在骨骼的沉积,其是一个主要途径。
2、给宝宝补充维生素D,缺钙时维生素D要用治疗剂量,而不是平时的预防量;
3、食补,主要有牛奶、奶制品、豆制品、动物性食物,这些食材中含钙高;
4、可以辅助补充钙剂,如葡萄糖酸钙、碳酸钙、磷酸钙、醋酸钙等,其中以碳酸钙为佳。

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