吃柿子会便秘还是会通便

2021-08-19 11:49

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吃柿子会加重便秘,不利于通便润肠,所以柿子不能用来通便。患者如果经常便秘,建议不要吃柿子,因为柿子属于比较难消化、吸收的食物,会阻塞在胃肠道,导致排便不通畅,从而加重便秘的症状,因此吃柿子不能缓解便秘。
患者如果经常便秘,建议多吃新鲜的蔬菜、水果,吃一些粗粮,多补充膳食纤维,比如黄瓜、西红柿、芹菜、菠菜、青菜等,这些蔬菜或者水果可以软化大便,促进大便的排出。患者也可以吃香蕉,也能通便润肠,缓解便秘的症状。如果便秘的症状比较重,可以做结肠镜检查,排除大肠黏膜相关器质性病变,必要的时候也能口服渗透性的泻药来缓解便秘,常见的泻药有乳果糖口服溶液、复方聚乙二醇电解质散。

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