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"老母鸡可以炖中药补充气血，比较常见的中药是当归、黄芪、大枣、生姜、人参。老母鸡本身是血肉有情之品，对于滋补身体有很大的益处，其中钙质、蛋白质含量都特别多，结合中药对于慢性病的...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/05/04 收听(37760)
炖老母鸡有着很好的增肌、降脂的功效，因为老母鸡当中富含有丰富的优质蛋白质。但同时脂肪的含量相对来说比较低，因此对于增肌、减脂、控制体重的人。适当的食用炖老母鸡，能够很好的增加肌...
张晓伟│河北省人民医院
2020/09/26 收听(89443)
老母鸡炖绿豆有着一定的清除暑热的作用，对于一些炎炎夏日所导致的暑热伤身，引起的四肢无力、头痛、头晕、恶心、呕吐，如果适当的食用一些老母鸡炖绿豆，都有着很好的清热解暑缓解上述症状...
张晓伟│河北省人民医院
2020/10/05 收听(10821)
02:37
老母鸡炖汤的时候，可以加入人参、党参、西洋参等各种参类，以及黄芪、熟地、当归、大枣等药物，可以起到较好的益气补血效果。对于身体比较虚弱，或中医辨证属于气血两虚者，具有较好...
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2022/01/12 播放（67166）
小米炖海参有着很好的补肾精的功效，对于肾精虚弱所导致的精血亏损、四肢冰凉、消瘦、乏力、腰膝酸软，如果适当吃些小米炖海参，通过滋补肾精而达到补肾益精的功效。小米炖海参还能够滋阴养...
张晓伟│河北省人民医院
2020/09/29 收听(33810)
女性在怀孕期间吃老母鸡，采用清水炖煮是最有营养的。由于女性在怀孕期间常常会出现食欲不振的情况发生，过度的食用油腻性大的食物，可能会加重恶心、呕吐、腹泻等胃肠道不适感觉。但是女性...
张宏艳│北部战区总医院
2020/10/05 收听(43032)
"跑步有助于怀孕只是民间的说法，医学上没有这种说法，因为跑步以后有可能会对卵泡局部的压力造成一定的影响，但是并不是促进卵泡破裂排出卵子的主要动力，所以在临床上如果是卵泡出现黄素...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2020/07/24 收听(62500)
"怀孕初期女性可以吃老母鸡。怀孕初期早孕反应较严重的孕妇不建议吃老母鸡，因其较油腻，容易加重恶心、呕吐等早孕反应。早孕反应没有特殊的情况则可以吃老母鸡，因其含有多种营养成分，可...
高会影│保定市第二中心医院
2018/11/16 收听(66215)
01:48
受孕的过程是天然的，包括哺乳动物甚至植物，生命的繁衍大部分是自然科学过程，非常科学。人类是最高级哺乳动物，也是漫长进化过程中，现在人类受孕是非常科学和合理。是不是有办法来...
苗劲蔚│首都医科大学北京妇产医院
2019/10/14 播放（96456）
"睡眠的姿态与受孕的概率没有必然的联系，因为睡姿并不影响精子和卵子的结合，也不会影响受精卵的着床。受孕成功概率比较高，首先要选择排卵期同房，因为排卵期同房，精子与卵子相遇的机会...
王少为│北京医院
2020/05/04 收听(83711)
01:47
同房之后，如果想增加怀孕的概率，大多数采取的建议是可以在男女双方同房时，选择在排卵期，同房之后，可以把女性的臀部抬高，垫枕头即可，抬高半个小时左右，再去睡觉。
荣春红│中日友好医院
2023/06/01 播放（90936）
"怀孕期间吃小米是比较好的，小米比较容易消化和吸收，里面含有各种维生素、微量元素以及矿物质，在怀孕期间促进胎儿的生长和发育有着良好的作用。在怀孕期间饮食方面需要注意多样化，多吃...
王建英│宿迁市人民医院
2020/02/29 收听(58083)
老母鸡黄油因为其含有维生素C、维生素E，并且蛋白质的含量也是比较高、种类比较多，容易被人体所吸收、利用，而且对人体生长发育有重要作用的卵磷脂含量也是非常丰富，所以具有增强体力、...
张英泽│保定市第一中医院
2020/09/30 收听(29049)
有很多方法都有助于睡眠，如果失眠的情况比较严重，可以在睡眠之前吃具有安神作用的中成药，或者是具有催眠作用的西药，都能很好的帮助睡觉。另外睡眠不好常和精神紧张、不放松有关系，还可...
曾湘豫│北京医院
2020/04/23 收听(68557)
"对于有生育要求的女性，建议尽量在排卵期隔天安排同房进行备孕，在同房后不需要过于平躺顺其自然即可。男女在同房以后精液会随着宫颈头的获能，直接游走到宫腔内和输卵管处与卵子结合，女...
王一清│成都市第一人民医院
2019/07/12 收听(16904)
"小米并没有帮助降血糖的功效，但是对于血糖高的人群，进食小米其实非常合适，因为小米中粗纤维含量比较多，可以将其归于粗粮。进食粗粮可以帮助促进胃肠道的蠕动，帮助胃肠道延缓对于糖分...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2021/04/08 收听(73516)
"血压在140mmHg食用老母鸡没有特殊的禁忌，母鸡中的肉本身脂肪含量是比较低，对于高血压的人群是比较适合，像鸡肉、鱼肉或者是瘦的牛肉等都是比较推荐的。鸡肉中含有的蛋白质以及其...
杨文涛│东营市人民医院
2019/12/23 收听(20473)
"小米是粗粮，平时说的粗粮就是指的蛋白质和淀粉含量没有大米和面粉高，但是植物纤维高于细粮。粗粮主要包括小米、紫米、玉米、燕麦、高粱等等，以及各种干豆类比如黄豆、青豆、绿豆和赤豆...
张晓伟│河北省人民医院
2020/11/10 收听(43158)
"坐月子可以吃乌鸡，乌鸡的营养价值远高于老母鸡，属于滋补佳品营养价值很高，有一定药用价值。产后气血两亏、身体虚弱、腰膝酸软，乌鸡中含铁量较高，具有很好的补血、补气效果，坐月子食...
刘银姣│河南中医药大学第一附属医院
2020/05/09 收听(18955)
"小米的功效：1、能够安神助眠，对于心烦不寐、心神不宁、失眠多梦的人，适当吃小米有很好的安神助眠、促进睡眠质量的作用。2、能够和中益肾，对于肾虚所导致的须发早白、腿脚无力、四肢...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/08 收听(42937)
