糖尿病患者可以吃叫“菇娘”的水果，这是东北常见的一种水果，在血糖控制不好的情况下，不建议患者吃这种水果，可以吃一些不升高血糖的食物，如黄瓜、西红柿。
当血糖控制在比较好的程度时可以吃一些水果，除了“菇娘”以外还可以吃苹果、梨、桃、橘子、柚子、橙子、西瓜、百香果、猕猴桃，吃的时间是在两餐之间，不要随餐就吃，以免引起血糖波动太大。
吃的量，上述“菇娘”这种水果可以吃3-4粒，小苹果、小梨吃一个，大的吃半个，这就是糖尿病患者吃水果的原则。
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菇娘的功效与作用具体如下： 1、生津止渴：菇娘当中富含有机酸，能够激发口中津液，对于口中津液减少所导致的口渴、口干、咽喉不适、声音嘶哑，可以适当吃菇娘来刺激口...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/16 播放（75557）
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糖尿病患者在血糖控制理想的情况下，可以少量食用菇娘果，菇娘这种水果有一定的润肺、止咳、清咽、利咽的作用，而且有一定保护肾脏、健脾、利肾、消肿、利尿的作用。因此部分糖尿病患...
赵蕾│首都医科大学宣武医院
2023/04/19 播放（95213）
茹凉果又叫锦灯笼，又叫菇茑，是当地产的水果，小孩子可以适当的吃一些。它是苦寒之品，归肺经，有清热解毒、利咽、化痰和利尿的作用，用于感染风热出现的咽喉疼痛、声音嘶哑，这个时候可以...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/10/01 收听(83741)
可以肯定的说，糖尿病患者在血糖达标后可以吃牛油果。这是因为牛油果含糖量为5%、升糖指数为27%，属于低糖含量、低升糖指数的水果。且牛油果富含大量蛋白质、甘油酸和维生素，对糖尿病...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2019/07/25 收听(88892)
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糖尿病病人不建议吃大量水果，对于枇杷果这一类含糖高的水果，建议少吃或者不吃。糖尿病病人饮食控制非常重要，在糖尿病的治疗过程中，饮食控制和运动治疗是基础治疗，只有在基础治疗...
潘永源│首都医科大学宣武医院
2021/04/07 播放（90922）
"糖尿病患者是可以吃圣女果的，但是相对于传统的大西红柿，圣女果的含糖量也会高一些，所以如果可以选择，还是建议糖尿病的患者吃传统大西红柿会更好一些。另外如果患者血糖控制不好，除了...
高岩│中日友好医院
2019/12/04 收听(52197)
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糖尿病病人可以吃圣女果，圣女果既可以作为蔬菜，也可以作为水果。圣女果的含糖量比较低，可以选择作为两餐之间的加餐食用。圣女果的升糖指数比较慢，所以糖尿病病人可以吃，但是需要...
潘永源│首都医科大学宣武医院
2021/04/07 播放（77122）
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糖尿病患者可以吃雪莲果，但是要注意以下事项： 1、患者在吃之前要监测自己的血糖，如果此时血糖比较高则不建议吃这类水果。因为有可能吃了以后会进一步升高血糖，增加...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2021/05/06 播放（50624）
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糖尿病是可以吃雪莲果的，吃的量大小一般以拳头的大小为主，一天大概一到两个拳头大小的量。雪莲果的热量比较低，含糖量也比较低，主要含的是果糖，葡萄糖含量很小，所以，对于糖尿病...
苗莉│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/03/22 播放（80130）
"糖尿病患者吃牛油果的坏处，主要是牛油果当中脂肪含量较多，容易导致糖尿病患者出现热卡超标。只要控制好进食牛油果的数量，对于糖尿病患者有一定的好处。因为牛油果当中含有一些不饱和脂...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2021/04/24 收听(65619)
"妊娠期的糖尿病患者可以食用圣女果，圣女果口感微甜，主要含有比较丰富的维生素，对妊娠期糖尿病患者身体健康及胎儿的发育都有好处，所以主张妊娠期糖尿病患者适当的食用，但是不应食用过...
李超林│烟台毓璜顶医院
2020/04/20 收听(86543)
"糖尿病、高血压的患者是可以吃雪莲果的，雪莲果中带有甜味的是低聚糖，但是人体并没有相应的酶来分解低聚糖，所以雪莲果中的糖很难被人体吸收，不会使血糖继续升高，糖尿病患者可以食用。...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/06/20 收听(53748)
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雪莲果作为一种普通的水果，糖尿病患者肯定是可以吃的。但是在吃的时候，要注意以下几个问题。 首先，糖尿患者如果血糖很高，控制不好时，不建议吃此种水果，因为有可能...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/05/29 播放（71191）
"吃各种菇的好处：1、可以缓解和治疗便秘，因为各种菇里面都含有丰富的膳食纤维，能够很好的机械性刺激肠道的蠕动、促进排便，在预防和缓解便秘方面的好处非常明显。2、可以健脾开胃，因...
张晓伟│河北省人民医院
2020/01/26 收听(99828)
"糖尿病、高血压的患者可以吃雪莲果，雪莲果的升糖指数不是特别高，而且含有丰富的电解质以及维生素等微量元素，有助于补充人缺乏的物质。糖尿病、高血压的人群推荐多摄入含钾丰富的水果，...
杨文涛│东营市人民医院
2019/11/13 收听(43110)
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黑果对血糖有一定的好处，但是不能治疗糖尿病。黑果也叫俄罗斯黑果，是来源于俄罗斯的水果。本身含有黄酮类、花青素等成分，具有抗氧化的作用，这些抗氧化因子，除了抗氧化以外，对于...
韩文霞│山东省立医院
2023/04/12 播放（97366）
"糖尿病患者可以适量吃雪莲果，糖尿病患者可以在血糖稳定和满意，比如空腹血糖控制在7mmol\/L左右，餐后两小时血糖控制在10mmol\/L左右，这个时候可以吃包括雪莲果的各种...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/06/20 收听(66149)
"糖尿病患者，可以食用牛油果，但是不能食用过多。因为牛油果之中含有比较多的脂肪，脂肪在摄入到人体之内，也会转化成糖分，而被人体吸收利用，所以当摄入牛油果，虽然感觉它不甜，但是因...
刘晔│枣庄矿业集团中心医院
2019/08/08 收听(89248)
"糖尿病患者能吃石榴果，石榴果的含糖量大约在11%-13%左右，如果糖尿病患者血糖控制的不好，不建议吃水果，可吃些不升高血糖的食物，如黄瓜、西红柿。当血糖控制在正常范围时可以吃...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/04/15 收听(33281)
"糖尿病患者血糖控制在相对正常的情况下，可以少量食用牛油果，在两餐之间服用，不要吃得太多，一次吃一个即可，而在血糖控制不好的情况下不建议吃牛油果。牛油果中含有丰富的维生素A、维...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/06/20 收听(15868)
