2019-03-29 16:23
小米粥怎么煮
擅长: 危重病人的营养治疗,糖尿病的营养治疗,儿童营养不良治...
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小米含有丰富的氨基酸。蛋白质,矿物质脂肪,膳食纤维,碳水化合物,营养价值较高,小米熬成粥,容易吸收,健脾和胃,特别适合于一些脾胃虚弱,产后体弱以及身体免疫力低下的人群,小米含有的热量比大米要高一些,可以迅速补充人体的能量,小米含有丰富的铁元素,可以补血,可以预防缺铁性贫血,在熬制小米粥的时候可以适当的添加一些其他的食物,比如说红豆薏米。
徐艳娟 副主任医师
路臻 副主任医师
王一清 主治医师
郭立芳 主任医师
张天鹏 副主任医师
苏振波 主任医师