牙龈出血说明有牙周系统的疾病，最有可能的就是牙龈炎。由于平时刷牙不认真，没有定期的进行全口洁治，所以在口腔内近牙龈缘的牙面上，就会形成牙菌斑，牙菌斑长时间矿物化，就会形成大量的牙结石。牙菌斑是牙周病的始动因子，牙结石是牙周病发展的关键因素，会压迫牙龈，导致牙龈红肿、出血。如果病情继续发展，就会进一步导致牙周组织的炎症、萎缩、牙齿松动。所以如果牙龈出血，建议及时于医院就诊，进行牙周基础治疗，能够有效的去除牙龈的炎症，然后应该每半年到一年就医院就诊一次，进行全口洁治。