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高脂血症的患者能吃鸡蛋吗
2023-01-21 21:17:17收听:-
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高脂血症的患者能吃鸡蛋吗
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高脂血症的患者能吃鸡蛋,但是不建议多吃,尤其是不建议多吃鸡蛋黄。鸡蛋里面主要分为鸡蛋白和鸡蛋黄,鸡蛋白主要是蛋白质,鸡蛋黄里面会含有胆固醇。如果过多食用鸡蛋,就等于过度摄入了蛋白质以外,还摄入了胆固醇。而胆固醇可以升高患者的血脂,也就是能够让高脂血症患者的血脂更高。所以,高脂血症的患者可以吃鸡蛋,但是不建议多吃,或者说可以吃煮鸡蛋,把鸡蛋黄挑出来,只去吃鸡蛋白,这样就没有问题。
除了鸡蛋以外,也不建议高脂血症的患者多吃其它的高脂食物,比如猪肉、牛肉、羊肉等等。猪肉、牛肉、羊肉里面还有很多的脂肪,一般不建议食用,即使瘦的猪肉、牛肉、羊肉也不建议食用,因为瘦肉当中也含有20%左右的脂肪,所以建议一定要尽可能减少猪肉、牛肉、羊肉的摄入。另外,有一些深海的鱼类,比如鱿鱼或者墨鱼,里面含有的主要成分是脂肪,对于这类食物也不建议食用。食用之后可能使患者高脂血症的病情加重,也就是提高患者的血脂水平。所以,高脂血症的患者可以吃鸡蛋,但是不建议多吃。
除了鸡蛋以外,也不建议高脂血症的患者多吃其它的高脂食物,比如猪肉、牛肉、羊肉等等。猪肉、牛肉、羊肉里面还有很多的脂肪,一般不建议食用,即使瘦的猪肉、牛肉、羊肉也不建议食用,因为瘦肉当中也含有20%左右的脂肪,所以建议一定要尽可能减少猪肉、牛肉、羊肉的摄入。另外,有一些深海的鱼类,比如鱿鱼或者墨鱼,里面含有的主要成分是脂肪,对于这类食物也不建议食用。食用之后可能使患者高脂血症的病情加重,也就是提高患者的血脂水平。所以,高脂血症的患者可以吃鸡蛋,但是不建议多吃。
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