脚踝主要是指小腿和足相连接的部位，称之为脚踝。脚踝主要由胫腓骨远端与足部骨骼所构成，为人体重要的关节之一，其主要是支撑和运动功能。脚踝极容易发生外伤，在走不平道路或上下台阶、弹跳时落地不稳，均可导致踝关节过度内翻或外翻，引起疼痛、肿胀、畸形、活动受限的临床症状。
患者需要到医院进行X线、CT、核磁共振的检查，判断踝关节损伤的部位和严重程度。如果是单纯软组织损伤，则建议患者48小时之内进行凉敷，减少肿胀的加剧。48小时以后再进行热敷，以促使肿胀快速消散，缓解临床症状。
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"脚踝是人体的一个解剖结构，脚踝就是老百姓说的脚脖子，它包括很多块骨头，包括肌腱、韧带、血管和神经。脚踝主要是踝关节，踝关节包括什么？包括胫骨和腓骨的远端，还有距骨和跟骨的一些...
李晔│北京协和医院
2020/04/15 收听(61952)
"脚踝位于脚的最上方，所谓脚踝，在临床上被称作踝关节。此处是足部和小腿相交的部位。患者在活动足部的过程中，如果使足部做环转活动，就会在足部的最上方看到非常明显的关节，此处就是踝...
方大正│济南市中西医结合医院
2019/08/27 收听(69090)
01:52
脚踝位于小腿下方，即小腿与足部连接部分。足踝主要由胫、腓骨下端，与距骨及跟骨等关节组成。周围存在较发达韧带与关节相关联，既可保持足部关节弹性，也可承重运动，满足人体功能需...
纪泉│北京医院
2021/06/07 播放（68480）
脚踝位置的疼痛先要分清楚一下病因，是由外伤引起的还是由于其他的原因，比如类风湿或者痛风，也会引起腕踝的疼痛。如果是由外伤引起的，如足外翻、足扭伤，可以局部围刺，同时神经远端的配...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/07/02 收听(88620)
"临床人体的脚踝部位主要指人体的踝关节部位，是由胫骨远端关节面和腓骨远端及距骨构成，通过韧带进行连接。病人的踝关节部位由于需要经常站立以及负重活动，所以经过劳累、劳损后很容易伤...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2019/08/15 收听(11320)
01:37
脚踝通常是指踝关节，位于小腿骨远端、足部近端，主要是由小腿骨远端，即胫骨远端，足近端，即距骨构成的关节，最大作用是能够灵活活动踝关节，而且支撑了整个下肢体重，属于下肢中非...
曹光磊│首都医科大学宣武医院
2020/05/11 播放（91358）
01:44
脚踝在人体小腿和足交界处，为人体承上启下的重要结构，构成成分较复杂，除正常骨质外，还有肌腱、血管、神经和滑膜组织等。脚踝基本骨质构成分为近端和远端，近端主要构成部分是小腿...
高嵩涛│河南省人民医院
2021/08/04 播放（82494）
脚踝骨折之后出现踝关节的僵硬，是因为脚踝骨折之后没正常运动或者活动导致的，跟采取的治疗方式有关系，比如采取保守的治疗方式，有可能打石膏需要4-6周，这4-6周之内不允许活动，一...
艾宗福│牡丹江市第二人民医院
2019/12/26 收听(86466)
"扭伤脚踝非常常见。扭伤脚踝后，首先应该减少患肢负重，局部冷敷，在非负重情况下及时到医院就诊。根据情况可以拍摄脚踝部的X线片或者CT，有的甚至可能查核磁。通过辅助检查，判断有没...
王书君│承德医学院附属医院
2018/06/29 收听(48332)
"脚踝突然肿痛，患者应该确定原因，比较常见的原因主要包括以下几个方面，第一、大运动量活动，活动过程中可能对脚踝部位韧带造成扭伤，出现肿痛是比较容易发生的；第二、痛风，痛风是一种...
孙健│威海市中医院
2019/07/24 收听(54258)
"临床上发现脚踝突然肿了，一般来说常见的原因主要有以下几点：一、下肢深静脉血栓形成，多见于股静脉、腘静脉、腓静脉等较大的静脉血管，血栓形成后堵塞下肢血液回流，引起较多的血液淤积...
温暖│湖北省中西医结合医院
2019/08/05 收听(71598)
02:32
脚踝属于小腿、足相关联重要部位，位于小腿下端、足上方，属于足部活动最主要关节功能单位，组成包括小腿下段胫骨、腓骨，同时与距骨相关联。脚踝有屈、伸功能，可保证行走及运动，同...
李涛│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2021/06/19 播放（92984）
"脚踝部位发黑主要是依据脚踝部位的临床症状和外观确定的。如果皮肤表面没有任何变化，单纯只是颜色发黑考虑是腿部色素沉着。与体内的激素分泌或日常生活有关，不用太过担心，不会对身体造...
刘洪君│沈阳市中西医结合医院
2019/12/02 收听(13666)
"脚踝肿痛要根据不同的原因，采取相应的治疗和处置。如果是由于急性外伤造成的踝关节肿胀、疼痛，在48小时以内要采取间断性的冷敷，可以有效的缓解疼痛、消散炎症、减轻肿胀。48小时以...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2020/02/17 收听(13180)
03:22
扭伤脚踝就是踝关节扭伤，在日常生活中非常常见，这是最容易扭伤的一个关节。一旦扭伤关节以后，其实有些原则要大家注意，最常见、最经典的叫RICE原则，RICE就是大米的英文，...
张嘉│北京协和医院
2018/09/14 播放（98884）
01:43
脚踝扭伤是日常生活中经常遇到的问题，尤其多见于穿高跟鞋的女性，当脚踝扭伤以后，如果局部疼痛肿胀不是特别明显，也要立即停止一些剧烈活动，比如不能长时间步行，不能参加一些相应...
熊暑霖│湖南中医药大学第二附属医院
2018/12/13 播放（90450）
扭伤脚踝后需要立即休息，避免患肢活动，可以通过弹力绷带八字包扎法，进行患肢的制动，并抬高下肢高于心脏水平，有利于静脉的回流减轻肿胀。在扭伤后的24小时内，可以通过局部的间断冷敷...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2019/12/20 收听(70366)
"脚踝关节疼痛原因复杂，可能是局部关节软骨磨损、化脓性踝关节炎或者痛风性踝关节炎导致。另外，就是踝关节滑膜炎、绒毛结节滑膜炎、踝关节游离体、创伤性骨关节炎及踝关节骨巨细胞瘤等肿...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2020/01/30 收听(53638)
01:32
脚踝扭伤分轻中重，轻微扭伤需在家制动休息，给予冰块冷敷，以防肿胀加速，另外不要过多走路，如果扭伤严重，需赶紧到正规医疗机构进行就诊。医生可能要拍X光片，观察是否骨折，如果...
边澎涛│河南省洛阳正骨医院（河南省骨科医院）东花坛院区
2018/11/01 播放（80548）
01:52
发生踝关节扭伤以后，还是可按照经典RICE原则来进行处理，即R就是休息的意思，I就是冰敷的意思，C就是加压包扎的意思，E就是抬高患肢的意思。对于比较轻外踝损伤，往往在第一...
陈江│北京中医药大学东直门医院
2020/04/13 播放（78790）
