脚踝主要是指小腿和足相连接的部位，称之为脚踝。脚踝主要由胫腓骨远端与足部骨骼所构成，为人体重要的关节之一，其主要是支撑和运动功能。脚踝极容易发生外伤，在走不平道路或上下台阶、弹跳时落地不稳，均可导致踝关节过度内翻或外翻，引起疼痛、肿胀、畸形、活动受限的临床症状。
患者需要到医院进行X线、CT、核磁共振的检查，判断踝关节损伤的部位和严重程度。如果是单纯软组织损伤，则建议患者48小时之内进行凉敷，减少肿胀的加剧。48小时以后再进行热敷，以促使肿胀快速消散，缓解临床症状。