胃反流能吃哪些蔬菜

2020-02-07 12:01

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胃反流的症状可以多选择以下蔬菜食用:卷心菜,因为卷心菜中含有甲硫丁氨酸、维生素、植物素等物质。甲硫丁氨酸作为人体必需氨基酸之一,其与人体表层细胞具有较强亲和力,可以起到加速胃部溃疡处组织愈合修复的作用。另外维生素以及植物素,不仅可以增强人体消化系统免疫功能,并且可以加速体内毒素的排出,预防恶性癌变具有积极性意义。猴头菇,猴头菇是一种具有养胃健脾、补血益气功效的食材,对于胃部疾病起到辅助性治疗效果。另外其含有的多种氨基酸,如甘氨酸、半胖氨酸、亮氨酸等。对于抑制致病菌生长繁殖,缓解平滑肌收缩痉挛具有显著食疗效果。南瓜,南瓜是一种富含可溶性膳食纤维的瓜类蔬菜,可溶性膳食纤维可以在胃壁黏膜形成保护层,减少胃酸液刺激影响,加速受损组织愈合修复。

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