怀孕期间大部分食物都可以吃，主要是注意食物的干净和安全性，来源不明的食物不要食用。注意不要吃从来没吃过的食物，尤其是海鲜类的，可能会导致过敏，过敏会引起全身水肿、瘙痒，甚至出现过敏性休克等危险情况。孕妇在饮食上要注意凉热的分别，对于平时体弱、手脚冰凉的孕妇，建议多吃热性食品，比如多吃杏、榴莲、桃子等水果，多吃羊肉等肉类。