牙脚痛可能是牙根疼痛，或者也有可能是由于牙龈疼痛，这时说明牙周存在上火或者是炎症等等这些现象。在煲凉茶的时候，可以去选择清热降火的材料，比如可以煲菊花还有金银花茶，菊花和金银花都有很好的清热解毒、消炎降火的作用。
另外，也可以煲蒲公英的凉茶，蒲公英当中的含有蒲公英碱，蒲公英碱是一味很好的解毒，还有清凉、消炎的药物，但是注意，体寒的人不宜过多的去吃蒲公英。此外，还有罗汉果，这些凉果也具有清热败火的作用。