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"紫苏叶的功效是解表散寒、行气和胃。在临床中，应用紫苏叶做汤或熬粥，可以治疗风寒感冒。紫苏叶是性比较温的一味中草药，还可以解鱼、蟹、虾的毒。紫苏叶也可以抗菌，对于葡萄球菌的生长...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/02/16 收听(18364)
"紫苏叶辛而温，归肺经跟脾经，有解表、散寒、行气、和胃的功效。紫苏叶善于解表，而且发汗力比较强，用于风寒的感冒，比如碰见恶寒、发热、无汗的功用，跟生姜、香附、陈皮一同配起来，治...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/07/16 收听(10408)
紫苏叶是一年生草本植物紫苏的叶片，其性味辛、微温，无毒，归肺、脾经，具有发表散寒、理气和营、行气宽中、和胃止呕、行气安胎及解鱼蟹毒的作用。用于治疗外感风寒、头痛鼻塞、咳嗽气喘、...
赵欣│北京中医药大学东方医院
2017/10/18 收听(90811)
"泡脚是非常简便的养生方式，叫做足浴。脚是离心脏最远的部位，我们说离心脏得越近，血管越粗大，血供就越好，离心脏越远，毛细血管就越多，供血的压力就会变小。因此脚属于最远端的末梢，...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/08/10 收听(33748)
"泡脚一般是用热水或艾叶熬水泡脚，都是治疗受凉导致的症状。艾叶能够散寒止痛，一般泡脚是取散寒止痛作用。本法一般适合于阳虚内寒引起的症状，比如经常吃冷饮，寒凉会导致脾阳虚，临床可...
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/05/08 收听(92933)
紫苏叶泡水喝可以发汗、散寒，解风寒表邪，同时还可以行气宽中、解郁止呕，对于风寒感冒，同时又有胸闷、恶心、呕吐症状的，特别适合用紫苏叶泡水。如果没有风寒感冒，单纯地出现了气积的不...
刘震│北京医院
2020/04/23 收听(57751)
01:28
紫苏叶是中医上用于风寒解表的药物。风寒解表就是对具有恶寒、发热、头疼、咳嗽、嗓子疼等症状的患者起到发汗风寒的作用。另外，它可以行气宽中，感受风寒后出现消化不良、胸闷、嗳气...
刘敏│北京中医药大学东直门医院
2019/01/05 播放（85127）
02:17
紫苏叶就是苏叶，唇形科紫苏叶子。老百姓对紫苏也并不陌生，叶子背面是紫色，很好辨认，被称为厨房里的中药。果实叫苏子，整根茎叫紫苏梗，所以紫苏全身都是宝。苏叶归属于中药辛温解...
万晓青│浙江医院
2020/03/13 播放（58364）
01:56
发表散寒、理气和营、行气宽中。紫苏叶是一年生草本植物紫苏的叶片，其性味辛、微温，无毒，归肺、脾经，具有发表散寒、理气和营、行气宽中、和胃止呕、行气安胎及解鱼蟹毒的作用。用...
赵欣│北京中医药大学东方医院
2017/06/19 播放（80827）
紫苏叶实际上就是紫苏的嫩叶，开药的时候干燥的紫苏叶其实就叫苏叶。很多人可以把新鲜的紫苏当菜吃，如包饭、包菜，其实是一种食物。紫苏叶是辛温的，有散寒解表、宽中理气的作用，用于风寒...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/08/24 收听(16228)
"玫瑰花泡脚的功效可以消除疲劳，可以改善皮肤，促进新陈代谢，甚至可以镇静，帮助改善睡眠等。具体来说通过玫瑰花泡脚，可以明显的使人体肌肉疲劳得到缓解，使人体的乳酸还有代谢终产物尽...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/09/23 收听(96499)
"平时用白醋泡脚，作用比较广泛，具体如下：1、软化角质，用白醋泡脚可以使血管扩张，促进血液循环，改善手脚冰凉、身体畏寒的情况。2、用白醋加热水泡脚，醋酸有杀菌作用，可以防止感染...
张慧娟│沈阳市中西医结合医院
2019/04/26 收听(78096)
01:33
如果用凤仙花泡脚，具有一定的活血化瘀、消肿止痛和一定的杀菌作用，可缓解下肢关节疼痛、类风湿肿胀疼痛及一定的肌肉损伤。此外，用凤仙花泡脚对下肢血液循环，包括脚气、手癣等都有...
李玲玲│北京中医药大学东直门医院
2021/01/26 播放（91857）
"在经期泡脚可以促进体内血液循环，如果有痛经症状的女性，在月经期间泡脚可以缓解痛经的症状。对于体质比较寒的女性，可以在月经期间泡脚，也可以在平时没有来月经的时候泡脚，泡脚对于身...
葛静│北部战区总医院
2020/12/10 收听(16869)
桂枝的功效，发汗解肌，温通经脉，助阳化气。而脚上有300多个穴位，全身很多经络都在脚上汇集，所以脚的经络不通，就会有经络阻滞。比如有很多人手脚发凉，气血化生不足，就是因为脚的经...
曲健│大庆市中医医院
2018/10/23 收听(77813)
01:21
花椒本身具有散寒、止痛、杀虫止痒作用，泡脚主要是具有疏通经络的作用，因其可以温散寒邪。寒从脚下起，是养生常见的一句话，人体之所以受寒，是因为从脚受寒开始，正好用花椒泡水温...
黄世敬│中国中医科学院广安门医院
2020/05/06 播放（54345）
"通过中药艾草泡脚可以改善体质，功效是祛除体内寒邪、促进血液循环，还可以抗病毒、抗细菌，增强人体的免疫力等等。通过艾草泡脚，具有的功效是治疗脚部的相关疾病，像脚气、脚癣，都可以...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/11/22 收听(46276)
"随着人们对于健康的重视，日常养生也成为生活的一部分，泡脚是可以缓解乏力，促进血液循环，促进睡眠的一种好方式。艾叶在临床上也是非常常见的中草药。艾叶泡脚的功效主要有以下几种：1...
刘洪君│沈阳市中西医结合医院
2020/02/04 收听(28130)
"藏红花可以活血通经、消毒止痛，也是一个很好的活血通络的药物，用来泡脚也是取它的活血化瘀、通经的作用。热水本身也有促进末梢循环的作用，藏红花泡脚对于体质虚寒，尤其是寒湿壅阻导致...
冯淬灵│北京大学人民医院
2020/04/30 收听(86033)
艾叶具有散寒通络，止痛的作用，用艾叶泡脚可以起到温通经络，祛风散寒的作用，也能够起到改善下肢微循环，调节植物神经功能，改善睡眠的作用。双足处于人体的最下方，阳气往往虚弱，而风寒...
曲健│大庆市中医医院
2018/11/27 收听(30938)
