孕12周就是很简单3个多月，此时属于孕早期。
4周是1个月，对于孕周和孕月的换算很简单，孕周即为孕周，孕月即30天为1个月，相互换算即可。一般情况下，38周以后生产就算足月产。怀孕前后定期检查。推算孕周、孕月主要是用于产检观察宝宝的生长发育情况以及估算预产期，提前做好待产准备。怀孕早期如果身体不适，一定要去医院就诊，避免流产。
怀孕以后要注意卫生，按时补充叶酸，一直服用到怀孕3个月，可以预防胎儿神经管畸形。怀孕初期对营养物质的需求量并不大，但这时需要注意补充维生素和微量元素，以免因为缺乏这些微量元素，对胎儿发育不利。应该注意平衡膳食，合理营养，不要偏食，不要挑食，饮食荤素合理搭配，避免吃生冷、寒凉、辛辣的食物，更是绝对禁止饮酒。