告别口臭的方法

2019-01-17 19:25

病情描述:

告别口臭的方法

杨志峰
杨志峰副主任医师聊城市第二人民医院

擅长: 牙体牙髓病、口腔黏膜病、涎腺疾病的诊断治疗、儿童多生...

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养成饭后漱口,睡前刷牙的良好习惯,并且掌握正确的刷牙方式。避免葱姜蒜、臭鸡蛋、臭豆腐等异味比较大的食物。晚餐不宜吃得过饱,清淡饮食。可以多嚼嚼口香糖,或者使用口气清新剂。咀嚼香菜、茶叶或花生米,咀嚼时间越长越好,能让其本身特有的香气充分分解出来,可净化口气。还吃点西红柿、柚子、枣,咀嚼橘子皮也能消除异味。

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