女性怀孕后可以少量吃些无花果，无花果中含有丰富的苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶等，也含有较多的粗纤维，女性食用后有利于缓解早孕期出现的恶心、呕吐等的胃肠道不适情况，也有利于防止便秘的情况发生，因此女性在怀孕初期可以少量吃些无花果。
但是不可以过量食用无花果，过量食用可能会导致糖分摄入过多或者出现胃酸、胃胀等不适情况，因此不利于孕妇的营养和胎儿的生长发育。女性在怀孕后不要过多紧张，可以适当的多吃一些新鲜的蔬菜、水果，要注意多进食牛奶、肉类、鱼、虾等，保持营养全面均衡，有利于胎儿的健康发育。