心血管疾病患者可以多吃含纤维素比较多的蔬菜和水果，种类益多，单一种类摄入量不宜过多，在没有糖尿病基础下，木瓜、草莓、猕猴桃、杏、西瓜、柿子、香蕉、苹果、橘子、红枣、桃子、菠萝、杏仁等水果都可以适当食用。
柑橘在水果中含抗氧化成分最高，可预防血栓形成，经常食用可预防心血管疾病。木瓜能软化血管，猕猴桃维生素含量丰富，可以降低血脂，防止动脉硬化。香蕉富含钾，有辅助降压的功效。对于心血管疾病的病人首先控制食物的总热量，避免超重和肥胖，平时以低盐、低脂、低热量饮食为主，吃清淡点的食物，多喝水，适量运动，同时应该积极的监测血压和血糖的水平。