心血管疾病患者可以吃什么水果

2021-01-06 13:53

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 心血管疾病患者可以吃什么水果
01:16

语音内容

心血管疾病患者可以多吃含纤维素比较多的蔬菜和水果,种类益多,单一种类摄入量不宜过多,在没有糖尿病基础下,木瓜、草莓、猕猴桃、杏、西瓜、柿子、香蕉、苹果、橘子、红枣、桃子、菠萝、杏仁等水果都可以适当食用。
柑橘在水果中含抗氧化成分最高,可预防血栓形成,经常食用可预防心血管疾病。木瓜能软化血管,猕猴桃维生素含量丰富,可以降低血脂,防止动脉硬化。香蕉富含钾,有辅助降压的功效。对于心血管疾病的病人首先控制食物的总热量,避免超重和肥胖,平时以低盐、低脂、低热量饮食为主,吃清淡点的食物,多喝水,适量运动,同时应该积极的监测血压和血糖的水平。

分享:

54

相关推荐

心血管疾病怎么来的?

  我们今天来八一八,为什么会得心血管疾病?

陈还珍山西医科大学第一医院

2017/07/11 阅读(51429)

节假日心血管疾病患者要注意

据有关数据显示,十一黄金周过后,各大医院门诊心血管疾病的发病率明显上升。近些年来,凡是逢年过节之后,各种心血管疾病的患者来院人数就会多很多,这跟过节期间海吃海喝,过渡放纵自己...

张大东上海远大心胸医院

2017/08/22 阅读(42606)

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫0
赵宏伟的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved