一般来讲，月经停止一年以上称为绝经，而绝经一年以上常常不需要避孕。因为女性绝经说明卵巢功能已经极度低下，如果绝经一年以上，再次排卵的可能性就比较少，但是有些女性绝经一年以上，由于某种原因也会出现偶发的卵泡发育，也会有再次月经来潮的现象。
虽然这种现象极少，但是如果在此前出现了乳房胀疼，白带呈水样且拉丝比较长的时候，特别是在补充激素的情况下要特别小心，必要的时候也要采取避孕措施，否则会因意外的卵泡发育而导致怀孕的发生。所以，绝经多长时间不用避孕，这个情况要具体问题具体分析，绝经时间越长，其不用避孕、不能怀孕的可能性就越大，而绝经时间短，有意外排卵的可能性比较大。