梦游症是一种正常的现象，是在深睡眠阶段做的一些活动，如起床、说胡话、行走等。儿童、青少年时期较多见，引起的原因有遗传、环境因素、口服某些药物、性格等。儿童、青少年时期出现梦游的症状，是由于这时期儿童、青少年中枢神经系统发育不成熟引起。年轻人出现梦游的症状，与遗传、经常心理压力过大、某些药物影响等有关。梦游症对儿童的生长发育没有不良影响一般不用治疗，梦游时不可叫醒以防受到惊吓，注意做好防护以防儿童出现摔倒。年轻人平时要有良好的心理状态不要给自己太大的心理压力，作息规律可以有效的减少梦游症的发生。