如果想在食物中找到一种降糖食物，现在认为并没有，但是有很多的药物现在都可以降血糖。现在降血糖的口服药种类非常多，有的可以起到保护心脏、保护肾脏的作用。
建议已经诊断糖尿病的患者，或者是没有诊断，但已经发现血糖升高的患者，到内分泌科门诊去就诊，相关专科医生会根据实际情况，以及血糖情况、并发症情况、依从性，给予指导相关的药物治疗。至于吃什么饮食，相关医生也会指导糖尿病相关的饮食。