治好脑血管痉挛，首先要通过调整情绪、心理治疗、行为治疗，进行放松精神来改善脑血管痉挛。还有调整睡眠，晚上不要太晚睡觉，不要吃兴奋的可乐、奶茶等，以免导致血管痉挛。可以喝一些牛奶，清淡饮食，保证睡眠时间，不要太晚睡觉，晚上10:00-10:30上床睡觉，可以改善血管痉挛。
还有一部分患者可以用药物来改善血管痉挛，主要有钙离子阻滞剂、氟桂利嗪，可以治好脑血管痉挛。通过药物、生活习惯的调整、情绪的调整，基本上都能够治好脑血管痉挛。