一旦出现流鼻血，要立刻低头用拇指食指持续的压住两侧鼻翼，压向鼻中隔，一般持续5-10分钟，就可以止血。同时安慰病人别慌张，张大嘴巴呼吸一会儿就没事了。也可同时将前额部敷块冷毛巾。如为一侧鼻腔出血，则将出血一侧的鼻翼推向鼻梁，保持5-10分钟，使血液凝固，即可起到止血的作用。血止住后鼻孔多有凝血块，不要急于弄出，避免打喷嚏，并且不要用力揉，防止发生再出血。一般鼻出血量不大的情况下没有什么大问题，只要止血即可，但同时要注意观察止血过程中面色有没有苍白，心跳有没有加速，身体皮肤有没有突然出现的瘀斑出血点，如果有要及时送医院就医。