剖腹产后一天走动3-5次比较好，还要看剖腹产之后的时间。如果剖腹产之后3-5天，产妇排气、排尿都正常，每天可以下地活动3-5次，每次10-20分钟。根据产妇的个人情况来决定，不要太过疲乏，也不要长期卧床。在卧床的过程当中，建议产妇要适当的活动双下肢，预防血栓。
剖腹产之后24小时内产妇不能够下地，因为还有导尿管，在24小时之后，护士会将导尿管拔出，产妇可以尝试慢慢下地活动、排尿。第一次下地会比较疼痛，建议产妇在家属的陪伴下缓慢下地，下地以后要注意是否有头晕和腹痛的现象。如果头晕明显，可以再次平卧。