育龄妇女的正常月经具有周期性，每次月经持续2-7天，总失血量为30-60ml。月经超过7天以上或者是经期血量多于80ml，属于病理现象，称为月经过多，月经量大于200ml，属于重度月经过量。月经过多的原因比较复杂，主要与生殖道的炎症、子宫肌瘤、子宫内膜异位症、内分泌紊乱、血液性疾病或者宫内放置节育器等因素有关系。月经过多的时候要以解决出血、改善症状为目标，同时要尽快找出原因，对症处理、止血，避免继发性贫血的情况。在饮食上要注意，戒烟、限酒，适当的运动控制体重，避免过度肥胖，同时要保持心情愉快，月经期间避免不良刺激，不易性生活，不能剧烈运动，不能吃活血化瘀的药物。