痛经的女性可以吃榴莲缓解，因为榴莲性热，可以活血散寒，缓解痛经的症状，特别适合受痛经困扰的女性食用，榴莲还能够改善腹部寒凉的症状，促使体温上升，是寒性体质者的理想补品。榴莲营养价值比较高，经常食用可以强身健体、健脾补气、补肾壮阳，榴莲的气味还有开胃、促进食欲的功效，其中的膳食纤维能够促进胃肠蠕动。
痛经的女性在日常生活中比较常见，痛经是指行经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀，伴有腰酸或其他不适，症状严重者可影响生活和工作。痛经分为原发性和继发性两类，原发性痛经指生殖器无器质性病变的痛经，占痛经的90%以上，继发性痛经是指由盆腔器质性疾病引起的痛经。出现痛经症状时一定要到医院去检查，明确是原发性，还是继发性痛经。如果是原发性痛经，可以通过药物减轻或消除痛经的症状，可使用前列腺素合成酶抑制剂，临床上比较常用的是布洛芬、酮洛芬等。