宝宝焦虑症主要是焦虑心情及焦虑客观表现，焦虑心情是一种无端的害怕或要出事的可怕预感，患者惶恐不安、提心吊胆，总感觉似乎要出什么大事，但实际上并没有什么真正的威胁存在，患者本人也深知这一点，但理性本身不能克服恐惧感。
焦虑的客观表现有两个方面：一、动性不安，如手抖动、腿颤动、姿势僵硬、声音打颤，严重时可有坐立不安；二、医生常说的自主神经功能紊乱的表现，比如心慌、出汗、胸闷、气短、口干舌燥、呼吸急促、面红耳赤、尿急、尿频等，只有焦虑的心情和客观表现都存在，才是完整的焦虑症综合征，还有的孩子有更突出的表现，比如离别性焦虑障碍、恐惧性焦虑障碍，特殊表现类型有学校恐惧症、社交性焦虑障碍等。