怀孕能吃阿胶枣吗

2020-07-06 13:04

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怀孕期间可以吃阿胶枣,因为阿胶本身有养血、止血、保胎的功效。红枣也具有补血、养血的功效。
阿胶枣的营养比较丰富,含有丰富的蛋白质和氨基酸等,能增强机体的免疫力,预防孕期发生感冒等导致免疫力低下的情况出现,有利于胎儿的发育,适量食用阿胶枣有好处。另外,女性在怀孕期间要注意营养均衡,多吃含蛋白质丰富的食物,如鸡蛋、鸡肉、牛肉、鱼虾等,以及新鲜的蔬菜、水果,有利于补充身体,对多种维生素的需要,有利于胎儿的生长发育。同时,要定期做好相关的检查,避免吃辛辣刺激性的食物。
怀孕期间,不建议过量的吃阿胶枣,否则会影响胃肠道的消化功能,导致消化不良,而且容易上火。因为阿胶枣经过炮制以后比较甜,患有妊娠期糖尿病的孕妇不建议食用。

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