女生在月经期可以吃哈密瓜，但一定要少吃。哈密瓜含有丰富的维生素C，可以促进铁的吸收，对经期失血有一定帮助。但是哈密瓜属于凉性食物，吃多了容易诱发宫缩，尤其不能吃刚从冰箱拿出来的凉哈密瓜。
宫缩有时会导致痛经，宫缩也会增加宫腔压力，增加经血逆流，增加子宫内膜异位症的发生。哈密瓜含糖分较多，吃多了会升高血糖，血糖升高会改变阴道pH值和微环境，会增加阴道炎的发生，尤其是霉菌性阴道炎。所以，女生在经期不宜吃过多水果和甜食，会增加阴道炎的可能。
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"女性来大姨妈时可以吃一些哈密瓜，但不易吃得过多，特别是不要吃冰冻的哈密瓜。哈密瓜口感非常舒适，而且是多数女性喜欢的水果或者美食。在月经来潮时，需要适当的注意饮食，在平时的生活...
黄凤华│武汉大学中南医院
2020/05/30 收听(74964)
"女性在月经来了之后也可以吃芒果，但是要注意以下几点：1、吃芒果要适量的吃，不要吃太多，吃多以后容易导致腹泻。2、吃芒果要注意是否有过敏的情况，如果原来就有吃芒果过敏的现象，在...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2021/03/12 收听(50210)
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月经期可以食用冰糖葫芦，通常建议女性月经期少摄入寒凉食物，但冰糖葫芦并非属于凉性食物，与较寒性东西、食物、冷饮，存在相应差别。冷饮放置温度较低，此时饮用可能引起腹痛或子宫...
陈素文│首都医科大学北京妇产医院
2021/06/07 播放（96791）
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女生来大姨妈即月经期，需要注意以下几个方面： 1、局部卫生和清洁：月经期是女性抵抗力下降时期，此时由于宫颈口开放、经血流出，外界细菌可以乘虚而入。如果此时不注...
商敏│首都医科大学附属北京友谊医院
2021/09/08 播放（82676）
"在女性来月经期间是可以吃哈密瓜的，但是不能够吃冰镇的哈密瓜。容易着凉，造成经血不畅或者宫寒、痛经。吃常温的哈密瓜，对身体不会造成什么不好的影响，哈密瓜属于营养价值非常高的水果...
华正辉│朝阳市第二医院
2018/11/01 收听(98795)
"哈密瓜对于糖尿病患者而言最好不要吃，这是因为哈密瓜是很典型的高升糖指数的食物。也就是说患者如果吃哈密瓜，会在短时间之内造成血糖明显的升高，对于糖尿病患者病情的控制是不利的。另...
王冬│贵州医科大学附属肿瘤医院
2020/03/24 收听(99590)
"胃溃疡顾名思义是胃脘部出现溃疡性病变，典型临床表现会有上腹部的疼痛，进食以后加重，空腹的时候缓解，胃镜下可以看到明确的溃疡病灶。胃溃疡往往是胃酸分泌过高，或者幽门螺杆菌感染，...
聂里红│北京中医药大学东直门医院
2020/06/24 收听(79042)
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糖尿病患者能不能吃哈密瓜，取决于糖尿病患者对血糖的控制。如果糖尿病患者血糖控制良好，如空腹血糖在7mmol/L左右，餐后两小时血糖在10mmol/L左右，两餐之间可以少量...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2021/02/19 播放（88826）
"孩子可以吃哈密瓜，只要吃的适量就可以，一次不要吃太多。哈密瓜的营养价值非常丰富，含有大量的水分、纤维素、维生素及微量元素，而且钙离子丰富。孩子适当的吃哈密瓜，能有效的促进孩子...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2020/03/31 收听(41205)
"高血压患者可以适量吃哈密瓜，哈密瓜含丰富的维生素C、维生素B，还有铁、锌、钙等多种矿物质，可以软化血管、促进血脂降低，利于血压的控制。高血压患者吃哈密瓜要适量，不能过量，过量...
郑桂安│漳州市医院
2020/04/29 收听(91783)
"咳嗽可以吃哈密瓜，在咳嗽时需要注意的饮食禁忌方面包括避免进食过于辛辣、刺激、油腻的食物，尤其需要注意避免进食过于肥腻、刺激性的东西，防止对气道进一步刺激引起黏液分泌增加导致咳...
张宗学│首都医科大学附属北京中医医院
2019/10/11 收听(70046)
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肾结石可以吃哈密瓜，哈密瓜是常见的水果之一，含水量丰富，有一定的利尿作用，因此可以促进小结石和肾结晶的排出，同时哈密瓜含有丰富的维生素、粗纤维，和其他的营养物质，对于人体...
宋瑞祥│上海长海医院
2023/03/27 播放（70468）
哈密瓜高血压患者可以吃，这是因为哈密瓜作为水果含有碳水化合物、多种维生素、矿物质以及丰富的膳食纤维、少量的蛋白质和脂肪，所含成分对高血压患者健康有益，高血压患者每天可食用哈蜜瓜...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2020/04/15 收听(55208)
"来月经可以吃水果，来月经也可以吃哈密瓜。吃哈密瓜可以补充维生素，补充水分。吃水果对于促进肠蠕动，缓解便秘也有作用。在月经期间吃哈密瓜对月经没有影响，月经期间绝大部分的水果都可...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2019/09/10 收听(19590)
"来月经不建议吃哈密瓜，哈密瓜是一种比较凉的水果，在经期吃哈密瓜可能会导致痛经的加重，还可能出现经血淤积的现象，可能导致经血量过多或过少的现象发生，还可能会导致腹泻的情况发生，...
石晶│黑龙江省中医院
2020/07/30 收听(21527)
"女性来月经期间是可以吃菠萝的，菠萝营养丰富，含有蛋白质、脂肪、纤维、维生素C和钾、钠、钙、锌、铁等微量元素。菠萝的水分含量比较高，可以帮助人体补充营养和水分，而且菠萝中所含有...
崔颖│北京医院
2020/05/04 收听(31324)
女生来月经是一种正常的生理现象，所以不要慌张，要正常的接受。患者可以选择以下几种方法进行处理，首先，要根据自己的情况，选择合适的卫生巾或者是卫生棉。将卫生巾放在内裤上或者将卫生...
柳艾霞│济南市第二妇幼保健院
2018/10/05 收听(55653)
"女生在来了大姨妈之后在饮食上是需要注意的，以下这些食物在月经期间不要吃：第一、比较寒凉的食物，比如螃蟹，螃蟹是寒气很重的食物，吃了之后容易引起月经血瘀及流血不畅，而且容易导致...
张宏艳│北部战区总医院
2020/09/27 收听(96515)
"女性在来月经期间会出现脾气暴躁的情况，因为女性在来月经的时候情绪会波动，体内的内分泌激素水平会发生波动，所以会产生情绪，并过于敏感。有部分女性会出现脾气暴躁，这是由于内分泌激...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2020/07/06 收听(13357)
"女生月经来了的时候，有可能出现脾气暴躁的情况。一般的女性在月经期没有特殊的症状，有些女性在月经期可能由于盆腔的充血，以及在前列腺素的作用下，会出现头痛或者轻度的神经系统不稳定...
黄凤华│武汉大学中南医院
2020/06/30 收听(33536)
