优思明主要的成分是屈螺酮炔雌醇片，推荐用法是在月经来潮的第1天开始服药，但并不是一定要在第1天开始服药，也可以在月经来潮的第2-5天开始服药，正常情况下的避孕方法是这样。但是不建议超过5天后再服药，因为优思明里面会含有雌激素和孕激素，它会模拟人体卵巢的激素周期性的变化，所以如果超过了5天不建议口服优思明。但是有些特殊的情况可以口服优思明，如果是其他的复方避孕药改用优思明的时候，可以在其他复方避孕药吃完的第2天开始口服优思明。另外如果是单纯孕激素的方法，也可以在任何时间口服优思明，所以需要根据具体的情况决定。