心里很慌乱，感觉有事，属于精神焦虑，是对未来的不确定性，感到担心、紧张害怕、提心吊胆、惶惶不可终日，所以老是感觉有事将要发生，杞人忧天，大祸临头之感。
而且出现植物神经功能紊乱，也就是出现了心慌、心悸、胸闷、心跳加快以及呼吸气促、头晕、头痛、尿频等相关的症状。是因为交感神经过度兴奋，以及骨骼肌的过于紧张导致的，也会出现坐立不安、来回走动、搓手顿足等运动不安的症状。
可以通过渐进式肌肉放松、想象放松训练等方法，来缓解患者的肌肉紧张，进而达到心身平衡。另外，药物治疗，可以应用苯二氮卓类抗焦虑药，如劳拉西泮、阿普唑仑等，或者是非典型的新型抗抑郁药物，如帕罗西汀、舍曲林、氟西汀等系统规范治疗，其治疗效果得到公认。