宝宝吃大米粥好还是小米粥好-有来医生

宝宝吃大米粥好还是小米粥好 2018-11-28 10:22: 病情描述：

宝宝吃大米粥好还是小米粥好

李芊绵主任营养师哈尔滨市儿童医院

擅长: 各种药品的作用及副作用及使用方法，各种营养科疾病的饮...

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宝宝喝粥一般建议喝大米粥。大米本身属于一种细粮，纤维含量比较少，对胃肠刺激比较小。而小米本身属于一种粗粮，纤维素含量比较高，吃了之后有可能会加重胃肠负担。而孩子本身非常娇嫩，对于这种刺激不能够耐受，可能会出现消化不良，甚至出现腹痛、腹泻的现象，所以一般建议给孩子吃大米粥。同时里面可以适量的加入一些豆粉，以补充身体所需要的矿物质。

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