促进骨折愈合的食物有哪些

2021-06-11 19:56

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如果患者有骨折的情况,可以多吃含蛋白比较高的豆制品、奶制品、鱼、虾之类的食物,还要多吃新鲜的蔬菜和水果,来促进骨折部位淤血、肿胀的吸收,并能够防止骨折部位出现炎症反应。
高蛋白的食物能够促进身体营养的恢复,而纤维素和维生素有利于骨折部位纤维的连接和骨痂的形成。能够促进骨折愈合的食物中没有骨头汤,骨头汤只是含有大量的油脂、脂肪,对骨折的愈合没有太多好处,并不含大量的钙。

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