如果患者有骨折的情况，可以多吃含蛋白比较高的豆制品、奶制品、鱼、虾之类的食物，还要多吃新鲜的蔬菜和水果，来促进骨折部位淤血、肿胀的吸收，并能够防止骨折部位出现炎症反应。
高蛋白的食物能够促进身体营养的恢复，而纤维素和维生素有利于骨折部位纤维的连接和骨痂的形成。能够促进骨折愈合的食物中没有骨头汤，骨头汤只是含有大量的油脂、脂肪，对骨折的愈合没有太多好处，并不含大量的钙。