头发分叉吃什么-有来医生

头发分叉吃什么 2019-04-17 19:42: 病情描述：

头发分叉吃什么

王海丰副主任医师朝阳市第二医院

擅长: 中医内科常见病多发病的诊治，具有丰富的临床治疗经验，...

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头发出现分叉现象的原因是头发的发尾部分吸收不到充分的营养，需要给头发充分的营养来解决发尾分叉的现象。可以多吃一些蛋白质丰富的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，也可以多吃一些补肾益气的食物，比如黑芝麻、枸杞、黑豆、山药等。还要适量的补些维生素，胡萝卜含维生素A，可以促进头皮健康生长，深绿色的蔬菜可以提供维生素A和维生素C，这两种维生素是集体合成脂肪的必须成分，是天然的护发素。

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