乳腺增生是一种正常的生理现象，通常情况下表现为月经来潮前的乳腺胀痛不适，一般不用处理，只有在疼痛比较严重和影响生活质量的情况下才需要进行治疗。具体治疗的办法，包括以下几个方面：
第一、中药的使用，这是非常有效的治疗办法，使用的途径包括口服以及使用中药对乳腺增生疼痛明显的位置进行湿热敷、外敷，临床效果非常确切；
第二、使用理疗的办法，主要是使用热效应对疼痛的位置进行治疗；
第三、口服调整内分泌系统的药物，因为会对内分泌系统造成一定的影响，所以还是建议慎重；
第四、对于比较极端的乳腺增生引起的疼痛，可以采用手术的办法进行切除。