慢性疲劳综合征的情况很复杂，根据患者的病况不同、体质不同所采取的治疗方法等不同有一定的关系，因此没有确切的恢复时间。
慢性疲劳综合征的治疗主要是对症治疗和指导患者自我管理，要增强战胜疾病的信心，保证充足的睡眠，不要过度劳累，如果出现持续性的疼痛，可以应用物理疗法，按摩、针灸以及热疗、冷敷等等方法来缓解。疲劳一般是需要进行休息来缓解，注重日常生活的锻炼，能够减轻和缓解慢性疲劳综合征的症状。积极治疗抑郁、焦虑，能够减轻疲劳感，还要认知行为治疗，可以减轻病人的症状。