孕妇贫血可以导致孕妇头晕，所以建议平时孕妇应摄入动物血、猪肝、瘦肉、黑米、木耳、过水菠菜、胡萝卜、苹果等富含铁的食物，严重时可以遵医嘱补充铁剂，血压偏低导致大脑缺血、缺氧引起的头晕，建议及时坐下或平卧阻止头晕加剧，必要时到医院进行补液治疗。
进食少导致血糖偏低，而出现头晕、乏力、冷汗的症状，建议孕妇怀孕期间加强营养、少量多餐。对于有心脏病、二尖瓣狭窄的孕妇，要定期产检，必要时要定期吸氧，严密监测患者心功能，同时产检时要测量血压、血氧、血液中铁质的含量，建议孕妇不要长时间保持一个姿势，尽量采取左侧卧位休息，感到头晕时要多休息，可以平躺并将腿部微微抬起。