感觉腹部发凉与脾胃虚寒、饮食不当、急性肠胃炎、宫寒有关，脾胃虚寒与饮食不节制有关。部分人是因为天生体质比较虚弱引起的，有脾胃虚寒现象的人不仅经常会伴随胃部疼痛，还会伴有胃部寒凉、手脚不温、大便溏稀等表现。
部分人感觉腹部发凉是因为饮食问题导致的，比如在饮食上吃大量的冷饮或者冰镇的水果，不仅会导致腹部出现发凉现象，部分人会因为肠胃系统受到刺激而伴有腹泻症。
在急性肠胃炎发作期间由于消化系统黏膜存在炎症会功能受损，不少人在患病期间会伴有肠胃壁血液循环障碍，同时腹部也会感觉是比较凉的。
当女性感觉到小腹出现发凉现象时，大多数是因为宫寒导致的，会同时伴有月经淤血、月经紊乱等症状，应及时对宫寒进行调理。