在门诊很多患者是因为腰疼前来就诊，经常见于身体久坐。对于久坐腰疼的治疗，其实要分析是什么原因导致患者出现的久坐腰疼，比如最常见的是因为长期久坐出现腰部的肌肉劳损，还有可能会引发肌肉和筋膜出现无菌性炎症，再严重的可能会造成腰椎间盘突出，引发腰椎间盘突出症。针对这些病因要采取有的放矢的治疗，才能获得较好的临床效果。对于以上原因引起的腰疼的治疗，大概分为治标和治本。
所谓的治标是希望患者的腰疼能够缓解得快一些，包括可以外用、口服非甾体类抗炎药，或者做理疗、针灸、按摩等。在不疼以后，尽量让患者避免久坐，或者加强腰背肌的肌肉力量锻炼，就属于治本。打个比方，腰疼就像感冒一样，治标就是希望感冒好得快一点，治本是希望以后少感冒。因此，对于久坐的产生腰疼，只有采取标本兼治的方法，才能获得最好的治疗效果。