半睡半醒患者其实是处于浅睡眠的状态，大脑皮层的一部分细胞已经处于活跃的状态，所以在这个期间容易产生梦境。但是这种情况也与个人的体质有关系，比如患者比较焦虑或者善于思虑，也容易在浅睡眠期做梦。
还有部分患者喜欢在睡前喝饮料或者浓茶、浓咖啡等刺激性的饮品，也会引起下大脑皮层的兴奋、亢进，所以更容易做梦。患者如果经常的处于半睡半醒做梦的状态，会给睡眠质量带来不利的影响，所以一定要从生活方式、药物方面及时调整。
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半睡半醒是一种睡眠障碍，有可能是神经衰弱所引起，也可见于更年期，如果患者有焦虑症和抑郁症时也可能会出现。如果是神经衰弱时，患者主要表现为入睡困难，睡眠时容易醒，也可能会出现睡眠...
袁俊丽│邯郸市第一医院
2019/08/27 收听(22432)
01:55
半睡半醒常见于以下情况： 1、刚入睡时：刚入睡时的睡眠是N1期睡眠，患者在此睡眠里常处在半梦半醒的状态，可以听到路上过车的声音、走廊里有走路的声音等。脑电图可...
彭华│上海长征医院
2021/07/30 播放（59240）
02:05
半睡半醒、出现幻觉，主要有以下几种情况： 1、神经衰弱：平时可能是长期睡眠不足，出现神经衰弱的状况，如果是这个原因引起，要调整睡眠习惯，保证睡眠质量和睡眠时间...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/05/23 播放（56632）
"半梦半醒的时候产生幻觉，主要是因为浅睡眠过程中出现的一种错觉，不是幻听也不是幻视，是由于在浅睡眠过程中有一部分大脑还处于兴奋的状态，产生了一种错误感知而出现的情况。可能是精神...
王薇│首都医科大学附属北京安贞医院
2022/03/24 收听(29469)
双眼皮是显性遗传，父母双方只要有一个人是双眼皮，宝宝是双眼皮的概率就很高，大概会在90%以上。孩子的遗传信息是来自父母双方的，有些遗传信息是显性遗传，有些是隐性遗传。宝宝不一定...
李梅│哈尔滨市儿童医院
2020/05/16 收听(79836)
"半睡半醒状态却醒不了，这种情况称为睡眠瘫痪或者睡眠麻痹，在快速眼动睡眠期会出现这种状况。特别是有睡眠障碍的人会出现这种状况，因为睡眠周期的影响造成深睡眠不足，或者睡眠质量下降...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2021/01/20 收听(92390)
"出现半睡半醒的状况是因为患者处于浅睡眠状态，就是处于睡眠的1期、2期，因此患者总感觉没有进入深睡眠。引起患者睡眠浅的原因是多方面的，例举如下：第一、心理方面的因素，比如焦虑、...
张为│广西壮族自治区江滨医院
2020/05/12 收听(97129)
"半睡半醒指的是人的意识游离于睡眠和清醒之间的一种状态，半睡半醒的人自己感觉到意识清楚，好像在经历失眠、没有睡觉的情况，但实际上自己一直在闭着眼睛、安安静静的睡觉。如果经常出现...
王薇│首都医科大学附属北京安贞医院
2021/02/01 收听(57391)
01:40
总是做梦大家也不要紧张，因为做梦是我们正常的一种睡眠时期出现的一个问题，一个人的睡眠每个晚上大概至少要睡5-6个睡眠周期。 每一个睡眠周期都是要经过浅睡期、深...
苏朝霞│海南医学院第一附属医院
2019/03/26 播放（90651）
"健康人在睡觉的时候有两种状态，一种是非快速眼动睡眠，还有一种是快速眼动睡眠。这两种睡眠状态按次序每夜进行循环，每个晚上会出现4-6次的循环过程。快速眼动睡眠特征性的表现之一就...
陈葵│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/03/23 收听(45622)
"睡觉做梦是正常的生理现象，每个人每天都会做梦的，正常人睡眠分为浅睡眠期和深睡眠期，这两个时期是循环进行的，每天晚上在6-8个小时的睡眠时间段里面，这种循环大概要进行5-6次，...
曾湘豫│北京医院
2020/04/20 收听(94517)
"总是做梦说明睡眠比较浅，睡眠的质量不太好。睡眠做梦是一种正常的生理现象，每个人都会做梦。正常人的睡眠分为浅睡眠和深睡眠，做梦大部分是发生在浅睡眠期。如果感觉到总是在做梦，说明...
曾湘豫│北京医院
2020/08/06 收听(23212)
"如果患者长时间做梦，需要分析患者的具体情况，比如持续一个月、两个月还是数年，要对老是做梦的时间进行具体分析，如果是一个月之内总是做梦，考虑与患者近一个月的生活压力、精神压力过...
朱凤磊│解放军总医院第七医学中心
2020/05/27 收听(10469)
经常做梦的原因通常与患者长期睡眠不好，比如长期失眠，在某一个睡眠阶段会出现做梦。也可能与长期过度劳累、精神压力大、情绪高度紧张相关，或者日有所思、夜有所梦，与白天看了惊恐影视片...
朱凤磊│解放军总医院第七医学中心
2020/04/23 收听(36902)
做梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短、睡眠深度不够，以及睡眠质量不高有密切的关系。建议在睡前0.5-1小时之内不要思考问题或者看书，最好适当的做体力活动，例如散步，避免紧...
谢婷│重庆市第三人民医院
2018/08/08 收听(34011)
"引起总是做梦的原因主要有以下几个方面：1、环境因素，如睡眠环境过于嘈杂、室温不适宜等环境因素皆可以影响睡眠，导致失眠、多梦的症状出现。2、年龄因素，随着年龄的增长人们的睡眠会...
刁芳明│广州医科大学附属第二医院
2020/03/13 收听(69698)
患者老是出现做梦的现象，首先考虑紧张情绪，白天过度的疲劳都会有可能诱发老是做梦的现象。其他因素也是有可能产生老是做梦的现象，如患者存在神经衰弱，受到比较严重的精神刺激等，以及精...
齐英斌│吉林省人民医院
2019/05/21 收听(34871)
"做梦是一种正常的生理活动，人在睡觉时可以使身体及大脑得到充分的休息，以保证第二天有充沛的精力进行日常生活，但是即使在深睡眠时身体和大脑也不是完全休息的。外部刺激、白天或既往发...
李洪莲│英德市人民医院
2019/07/03 收听(72391)
患者最近总是做梦说明患者的睡眠质量很差，属于失眠的一种。临床上引起的原因主要有以下几点：1、情绪变化，由于白天精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑等精神因素，导致晚上多梦。2、人体...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/08/20 收听(81551)
做梦是一种人体正常的、不可缺少的生理和心理现象，每个人都会做梦，大多数梦都会随着人清醒而消失。人入睡后一小部分脑细胞仍在活动，这就是做梦的基础，正常的梦境活动是保证机体正常活力...
刘建丰│哈尔滨医科大学附属第一医院
2020/04/20 收听(50719)
