腰椎间盘膨出在急性期以内戴护腰主要是限制腰部的活动，尤其是弯腰时避免幅度过大，可以起到稳定腰椎的作用，避免腰椎不稳，膨出进一步加重压迫神经，利于腰椎间盘膨出的恢复和回纳。
发病后如果症状明显主要的需要卧床休息，床上做腰背肌的锻炼，如果大小便时下床必须带护腰，每天带护腰的时间不能超过一小时，因为戴的比较多会造成腰部肌肉萎缩，对腰椎膨出不利。
带的腰围最好选用里面带有铁板的，因为太软的护腰起不到作用，戴硬的护腰对于保护腰椎有很大的帮助。戴护腰最好是到医院由医生指导下应用。