睡觉醒来后有腰酸背痛的现象，可能是睡觉时保持一个姿势时间过长，使腰背肌肉受到长时间压迫，影响局部的气血运行，影响肌肉内乳酸的代谢，产生腰酸背痛的现象。
另外，睡觉时如果腰背部位长时间着凉，会使腰背部位的肌肉始终处于收缩紧张状态，可以发生腰背肌肉的劳损，会有腰背酸痛，同时还会有肿胀，影响病人正常活动。可以采取对症治疗，给予腰背部位毛巾热敷，或者采用推拿、按摩，可以缓解症状。
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"每天早晨起来腰酸背痛，主要是腰部筋膜炎症，腰肌劳损的表现，同时可以出现腰椎间盘退变的表现，最主要的是这三方面，具体如下：一、腰椎的筋膜，由于缺乏血液供应，治疗起来比较困难，典...
孙英飞│中日友好医院
2021/01/04 收听(69215)
"睡觉时感觉越睡越累，全身酸痛的原因很多，多见于睡眠时间太长，但是睡眠质量不高，短期出现这种情况，通常见于熬夜、连续的劳累加班透支睡眠，生物钟紊乱而引起的不良反应。如果白天情绪...
于汶│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/04/27 收听(74146)
"睡觉醒来腰酸背痛常是由于腰背肌筋膜炎、腰肌劳损，或者是类风湿而导致，可以进行局部的物理治疗，如微波理疗或者是远红外线的理疗，这样能够缓解局部的炎症反应，同时能够起到止痛的作用...
常克武│七台河市人民医院
2020/05/13 收听(38171)
02:19
女生睡觉醒来腰酸背痛，可考虑以下几个方面原因： 1、腰肌劳损：比如长期姿势不正，喜欢躺在床上看书、看手机等，或者所从事的工作需长期久站或久坐，或是腰部负重的一...
陈江│北京中医药大学东直门医院
2021/02/22 播放（64415）
01:50
1、腰椎疾病：最常见的腰酸背痛大部...
张煜辉│上海交通大学医学院附属仁济医院
2021/06/25 播放（65739）
"门诊很多患者会出现腰背的酸痛，但是产生的原因和发生的时间各不相同，有的人是因为睡觉醒来出现了腰背酸痛而前来就诊。但是睡觉醒来产生的腰背酸痛，有的人是在睡梦当中出现，也有的是晨...
李晔│北京协和医院
2020/04/13 收听(70994)
"女生睡觉醒来腰酸背痛，可能是因为睡觉姿势不当或床垫太软所导致。由于睡觉姿势不当或床垫太软，会导致脊柱，特别是腰椎的正常曲度受到改变，长时间就会导致腰椎的肌肉、韧带出现慢性劳损...
王振宇│福建医科大学附属协和医院
2020/12/28 收听(37795)
"睡觉醒来腰酸背痛可能有以下几种原因：第一、腰背肌筋膜炎，腰背肌筋膜炎常见于着凉或者是劳累，这时要进行相关的查体以及检查，排除其他的疾病来进行诊断，腰背肌筋膜炎患者常在晨起时疼...
常克武│七台河市人民医院
2020/05/14 收听(19779)
"早上醒来腰酸背痛主要由于睡觉姿势不合适，睡觉时吹风扇、吹空调引起受凉可引起腰酸背痛。此类病人往往存在肌肉劳损、韧带炎症，椎体退行性变、骨质增生或椎间盘突出等病理基础，从而出现...
程斌│济南市中西医结合医院
2019/07/23 收听(48020)
"腰酸背痛的原因通常是腰背肌的筋膜炎、腰肌劳损导致的，由于长期的姿势不正确、寒冷刺激、着凉、局部的损伤都可以导致肌肉的损伤、肌肉的劳损，后期会引起腰肌筋膜炎和腰肌劳损的发生，这...
董良宝│七台河市人民医院
2019/03/19 收听(90213)
"每天醒来腰酸背痛，主要是夜间的时候肌肉和关节处于受凉状态，并且周围肌肉、肌腱、韧带等软组织处于紧张状态，时间长了之后就会形成劳损，形成炎症病灶。由于受凉，血液循环减慢，产生的...
刘继健│济南市中西医结合医院
2019/05/22 收听(46207)
"如果晨起以后感觉到腰酸背痛，首先排除是不是因为肌纤维织炎导致的。肌纤维织炎所导致的腰酸背痛，多数是因为受寒、着凉、久居潮湿的环境，还有肌肉劳损导致，常见于青少年。肌纤维织炎导...
李磊│泰安市中医院
2019/07/04 收听(89065)
"睡觉醒来出现头疼症状，需要了解睡眠过程与头痛的关系来找原因。睡眠不足、质量下降情况下，患者会延长处于浅睡眠的状态，身体翻来覆去寻找舒服的姿势，身体还会有一些肌肉僵直的情况，甚...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2020/07/24 收听(72284)
"有些人说为什么睡觉起来感觉腰酸背痛，并且比以前严重，造成这种的原因大多数是与睡姿，或者床垫的软硬程度不合适相关。实际上在我们平时生活中，床垫的软硬程度是很重要的，一般来说床垫...
李宏│北京大学第一医院
2020/03/21 收听(55527)
"目前临床上腰酸背痛的原因非常多，最为常见的是腰背部的肌肉劳损，因为长时间站立、弯腰或者坐着，导致腰背部后面的肌肉处在紧张的状态，出现肌肉劳损、腰背部肌筋膜炎，可引起疼痛。泌尿...
赵军│珠海市第二人民医院
2019/09/04 收听(61133)
经常出现腰酸背痛，通常是由于剧烈运动之后有受凉的情况。因为进行剧烈运动或者体力活比较多，全身的肌肉组织呈现过度的疲劳、劳损的状态，就会产生比较多的代谢产物，在活动的时候血循环比...
刘继健│济南市中西医结合医院
2020/03/23 收听(99561)
"腰背部出现酸痛，很多原因都可以引起。要是早上起来出现腰、背部酸痛、有僵硬，活动一段时间有好转，疼痛部位主要以骶髂关节为主，有可能是强直性脊柱炎。需要去医院做骶髂关节CT检查以...
赵军│珠海市第二人民医院
2019/08/11 收听(96871)
"每天早上醒来腰酸背痛，是由于在睡觉时受凉所导致的。患者如果在睡觉的时候没有盖好被子，就会因为受凉导致全身的酸痛。酸痛是肌肉疼痛的特点，患者这种全身的酸痛就是由于全身肌肉受凉所...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2019/05/09 收听(81663)
"睡觉半夜总是醒来，考虑是失眠的一种类型，患者可能的原因是因为平时的生活压力太大，在夜间就会出现过早的醒来。针对这种情况，建议患者可以口服中长效的安眠药物来改善患者的睡眠质量，...
杨立平│大庆市中医医院
2019/08/06 收听(89564)
01:50
患者白天睡觉醒来头痛，主要病因如下： 1、偏头痛：部分患者睡觉时，可能受冷风，或吹空调等，可能会受凉，诱发偏头痛的发作，可以出现头痛、恶心、呕吐、怕光、怕吵；...
彭华│上海长征医院
2021/09/18 播放（94775）
