慢性前列腺炎一般是指慢性非细菌性前列腺，也就是Ⅲ型前列腺炎。平时要注意饮食和生活的调节，饮食主要是多喝水，多吃蔬菜、水果，以及少吃辣、少喝酒，规律作息，避免熬夜。
因为吃辣、熬夜或者过度劳累等生活不良嗜好会加重前列腺液分泌，分泌过多的前列腺液就会影响周围脏器的功能或者感觉，比如刺激到膀胱就引起膀胱不舒服的症状。刺激会阴，会引起会阴疼痛，刺激到尿道就会引起尿频、尿急和尿痛。所以前列腺炎三分靠治，七分靠养，主要靠自身的规律作息、规律调节，饮食稍微有点节制。