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    引产后注意事项和饮食
    2023-04-22 16:35:48收听-
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    引产后注意事项和饮食
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    引产后注意事项:1、注意休息,生活规律。要养成一定的生活习惯,作息要有规律,每日最好保证睡眠八小时,并适当活动。阴道持续出血超过两周者需至医院就诊,一个月未行经者也需要至医院就诊。2、合理饮食。注意选食富含各种维生素及微量元素、易于消化的食品,如各种蔬菜,水果、豆类、蛋类、肉类等。3、注意个人卫生,勤洗澡,勤换内衣,不宜盆浴、游泳等,要特别注意阴部清洁,每晚用洁净温水清洗外阴部,以防止病菌感染。4、保持心情舒畅。注意调节自己的情绪,尽量保持心情舒畅,避免各种不良刺激。
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