右佐匹克隆是一种目前比较常用也比较新型改善睡眠的药物，主要适用于入睡困难，能够保证睡眠的连续性，它的成瘾性相对而言会比传统苯二氮卓类的安眠药要小些。一般情况下一片右佐匹克隆能够维持5-6小时的睡眠时间，但是因为存在个体差异，还有药物代谢速度的问题，可能在5-6小时之间长一点、短一点都有可能。
对于长期失眠的病人，如果一开始5-6小个小时，可能时间长后会产生一种耐药性，时间会缩短一些，比如4-5小个小时，所以药一开始服用的时应该从小剂量开始，安眠药的作用只是安眠够用就行，不要剂量过大，如果剂量太小作用不明显，再循序渐进一点点的加上去，具体应该在医生的指导下使用，自己不要盲目的加量。