肌肉拉伤是肌肉的软组织损伤，肌肉是很多肌纤维构成，表面还有筋膜，所以一般一块肌肉都是由一个筋膜包裹。肌肉拉伤就是在运动过程当中或者是在劳动过程当中出现肌肉里面的部分的肌肉纤维的撕裂、损伤，甚至肌肉纤维断裂，肌肉拉伤就是这个意思，往往跟过度的运动、过度的使用、过度的负重都有一定的关系。
这时候主要表现症状就是肌肉出现疼痛，特别是有些运动、活动时需要用到肌肉，肌肉使劲收缩的时候疼痛会加重。另外，撕裂的地方、拉伤的地方压痛会比较明显，按着就会疼痛。一般肌肉拉伤修复起来还是比较容易，肌腱断裂比较麻烦。一般肌肉拉伤在治疗上，首先要制动，让肌肉休息，让撕裂的纤维充分的愈合。当然，可以外用消炎、止疼的药膏和膏药，口服消炎、止疼药缓解疼痛，缓解症状，这就是肌肉拉伤。