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    胃病可以吃玉米吗
    2023-05-04 15:47:50收听-
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    胃病可以吃玉米吗
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    有胃病的患者建议最好少吃玉米,因为玉米含有很多粗纤维素,粗纤维素不容易消化,食用以后容易引起胃酸分泌增多,容易加重胃炎或者胃溃疡疾病的症状,影响消化功能加重胃肠负担。胃病患者在饮食方面,应该吃清淡、容易消化、含维生素比较多的食物。多吃养胃食物,比如加苏打的大米粥、小米粥、南瓜粥、生花生米等。忌食辛辣、刺激、生冷和油腻食物,同时需要戒烟、戒酒。平时要注意养成有规律作息习惯,避免熬夜,要保持心情舒畅,尽量避免焦虑、忧郁等情绪,要放松心情减轻精神压力。适当参加有氧运动和文体活动,有助于促进胃消化。
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