睡眠过程中出现头晕的症状，引起的原因主要有中枢性眩晕和周围性眩晕等，常见的疾病有：1、脑动脉供血不足，睡眠过程中基础代谢率减慢、血压偏低，如果平时血脂黏稠会导致血流速度更慢，引起脑动脉供血不足的症状，出现头晕的发作。2、颈椎疾病，如果平时有颈椎疾病，睡眠姿势不正确可以引起椎-基底动脉供血不足的症状，出现头晕、颈部不适等症状。3、眩晕综合征，如耳石症、中耳炎、美尼尔综合征等可以出现头晕等不适症状，改变体位后头晕症状加重。平时要饮食清淡、适当锻炼，出现头晕的症状最好到医院检查血脂、血压等，进一步确诊。