男人出现阴虚火旺的情况，通常可以用以下方式缓解症状：
1、饮食调理：比如多吃一些山药、枸杞，症状就能够得到有效的改善。
2、针灸调理：针灸是物理疗法，主要是通过刺激穴位来帮助调理，能够有效的活血化瘀、疏经通络，可以起到很好的调理效果。
3、注意饮食：不要吃过热、过于刺激的食物，主要是以清淡饮食为主。
4、增加运动：要多参加户外活动，多做体育锻炼。
5、药物调理：可以口服一些滋阴清热的药物来进行治疗，比如天王补心丸、朱砂安神丸、六味地黄丸、知柏地黄丸等。