脑梗塞怎样预防

2019-05-14 23:55

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想要预防脑梗塞需要从危险因素着手,脑梗塞多发生于中老年人,所以建议中老年人应该经常进行健康体检。尤其是有家族史的患者,比如父母有高血压病、糖尿病及心脑血管疾病的,都应该及时到医院就诊,查找有没有危险因素。经常监测血压,看有没有高血压病;抽血化验血糖和血脂,了解二者有没有异常。若是发现危险因素,需要按照大夫的医嘱,口服相应的药物,及时纠正这些危险因素。另外,还建议可以完善血常规、心电图、颈动脉彩超等检查。从生活习惯上也要进行调理,做到低盐低脂饮食;糖尿病的患者还应该做到低糖饮食、不要喝粥、吃饭七分饱即可;戒烟限酒,多喝水,适当运动。

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